耐动app是一个专为运动爱好者打造的社区平台,帮助用户养成健康的运动习惯。通过这个App,用户不仅可以设定个性化的跑步计划,还能实时记录运动数据,了解每周的进展和目标完成情况。加入跑团与其他用户分享经验,互相鼓励,增添了运动的乐趣。不管是短期的周计划还是长期的年度目标,一切都可以根据个人需求进行调整。采用激励机制和成果对比,帮助用户保持动力,实现身体健康和自我提升。如果你想坚持跑步,尽快下载《耐动》,一起开启健康之旅吧!可以和跑友一起鼓励监督~用户可以根据自身情况设定慢跑方案,全过程统计数据,给你精准的数据支持。通过慢跑一小时等方式,起到健身运动、锻炼,获得身心健康的目地!
1、耐动利用提醒和鼓励功能,帮助克服跑步惰性,及时提醒用户跑步计划,给予鼓励和奖励,帮助用户坚持跑步;
2、根据用户数据显示,坚持跑步的概率提高了90%以上,充分证明了软件的有效性和提高跑步坚持率的功效;
3、通过提供智能服务,帮助制定个性化跑步计划,根据用户的体能和目标制定最适合的跑步方案。
1、在这里你可以尽情的运动挥洒自己的汗水,平台会为你记录你的运动时间,帮助你制定运动方案,让你快速的锻炼自己,达到你的目标要求,成为更好的你。健康运动,快乐生活,用户可以在app上预存奖金,给自己制定一个奖惩计划,来督促自己坚持锻炼身体
2、耐动与其它同类软件不同,它需要用户自己建立跑步计划,通过结果与目标对照进行自我奖罚,还可以给自己关心的人发跑步红包哦~
3、耐动,让你的运动与众不懂,这是一款运动数据记录与分析工具,随时可以为用户制定合适的运动计划,而且还可以通过朋友圈结识跟多喜爱运动的朋友,需要就赶紧下体验吧
v3.8.2版本
界面更简洁
v3.6.2版本
界面风格改版,简约更经典
v3.0.6版本
1、跑步红包改版,发出去的红包好友没完成,退还给发起人;收到红包的人有更宽松的红包解冻方式。
2、推送通知优化,更懂你的跑步提醒