月来越好最新版是一款女性经期管理软件,支持记录生理期日期,并结合中医月经测试了解自身情况。应用更侧重经期调理,会根据用户的选择生成个性化调养方案,提供饮食建议、日常休息提醒和每日健康宜忌等内容,帮助用户安排经期中的作息与饮食。针对不同情况,软件还整理了生活禁忌、草本配方和三阶段调经法等信息,可供查看参考。遇到月经不调、痛经烦躁、气色差或情绪波动时,用户也能在调养内容中寻找相应建议。软件设有隐私密码功能,方便保存个人经期记录。
1、调理建议——经前期,行经期,经后期,排卵期,不同时期不同的锻炼,改善身体,改善经期的种种不适;
2、智能的学习系统;
3、每日健康宜忌——每天变换,和闺蜜们一起分享,贴心,实用;
4、饮食建议——经期能吃什么,不能吃什么,终于搞清楚了。
1、在月来越好App首页位置点击下方的日历
2、然后选择记录症状
3、进来之后大家可以根据自己实际情况进行记录
4、症状记录完毕后系统会根据症状给予原因以及注意事项
1、饮食建议
经期能吃什么,不能吃什么,终于搞清楚了。
2、调理建议
经期前后等不同时期不同的锻炼,改善身体,改善经期的种种不适。
3、每日健康宜忌
每天变换,和闺蜜们一起分享,贴心,实用。
v2.6版本
设计更新,删除了不必要的权限更友好的使用