辟谷轻断食app
手机减肥锻炼工具- 版本：3.1.4
- 大小：106.74 MB
- 类型：健康
- 时间：2026-09-24
应用介绍
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辟谷轻断食app基于间歇性断食法打造，是用于安排轻断食计划并记录减肥过程的实用软件。用户可选择日计划或周计划，结合自身情况设定进食与断食时段，页面会提示当前应处于哪一阶段，以及断食的开始和结束时间。体重与断食数据会持续留存，方便查看阶段变化和自己的执行情况。进食、断食及喝水提醒能够减少遗漏，让日常记录更有规律。应用还提供轻断食相关科普文章和饮食建议，无需反复计算卡路里，也能逐步了解轻断食方法及身体变化。
软件特色
1、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去；
2、多种断食计划，适用初学者和有经验人群；
3、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态；
4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程；
5、无需计算卡路里摄入量；
6、每日喝水追踪提醒；
7、辟谷轻断食科普小知识。
更新日志
v3.1.4版本
- bug fix
- 优化用户体验
应用信息
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厂商
重庆远略科技有限公司
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语言
简体中文
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授权
免费
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权限要求
查看权限要求
- 隐私政策
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备案
渝ICP备19013671号-6A
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包名
com.ylbgt.ylbigutimer
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MD5
5565AB26F99407E5FDCFC1FFBDA2F717
软件能为用户提供多种减肥方案，用户可以根据自己的需求进行选择，并且软件还有着体重记录、喝水提醒、饮食建议等多种功能，以及为用户提供各种的知识科普，以此来帮助用户进行健康管理
辟谷轻断食，这是一款有关于健康饮食方面的软件，现在很多用户为了减肥就开始节食，或者有的用户非常不注重自己的饮食健康问题，这款软件上面有着大量的健康食谱，还可以为每个用户定制健康可口的膳食计划