YourHour中文版

YourHour中文版是一款用于管理手机使用时长、改善数字健康习惯的应用，能汇总近7天的使用数据，让用户直观看到自己花在手机上的时间。它会根据统计结果将使用情况归入不同类别，并提供相应的个性化挑战建议，帮助减少无意识刷手机。用户还可设定每日可用时长，到达限制时获得提醒，及时调整当天的使用节奏。通过持续记录和提示，软件能让抽象的使用习惯变成可观察、可调整的日常目标，逐步培养更有节制的用机方式。

软件特色

1、不受外界因素的影响，将手机仅仅是当为你现在手中的一种“效率工具”，非常适用；

2、学习和工作也能够逐渐的开始集中自己的精力，全身心的去做该做的事情；

3、减少应为手机从而发生的不良状态，让你能够在工作还有生活等场景当中能够更加的保持专注；

4、这不管对我们的健康还是对学习和工作的成功都是有益处的；

5、而且大家使用这款软件还可以看见自己在手机上花费时间都做了一些什么。

软件亮点

【我们的目标】

YourHour 应用使用过去7天的电话使用数据，定义您当前来自上瘾，痴迷，依赖，习惯，成就，成就和其他六类的电话成瘾者类别。

【仪表板】

YourHour 的仪表板可在一处为您提供所有需要了解的基本信息。这个软件程序保持在轨道上的“使用时间”和“解锁伯爵”和由此给您今天的和过去的7天活动的比较信息图表视图，先生慢速等待着你在这个板上。

【时钟计时器】

您的 YourHour 应用程序带有一个浮动的“时钟计时器”，这是我们的帮手之一，可以帮助您摆脱手机瘾。它会出现在您所有的应用程序中，以便您自己查看时间流逝。可以随意将其拖放到任何地方。当您达到设定使用限制附近时，它甚至会将颜色从绿色变为琥珀色变为红色。

我们不会像其他应用程序那样阻止您的应用程序通知或呼叫，因为我们希望您成为您时间的最佳判断者。我们会随时提醒您。

更新日志

v3.3.14版本

YourHour App回来了-比以往任何时候都更强大！

我们将在2026年把YourHour带到新的高度！

改进了22种全球语言的翻译，使体验更流畅。

主要性能改进和关键Bug修复[推荐]️，以提高稳定性。

准备好吧-与屏幕时间的斗争变得更加令人兴奋和强大！