亿健app

亿健app

智能家庭健身管家定制化训练计划
  • 版本:3.3.4
  • 大小:107.78 MB
  • 类型:生活
  • 时间:2026-03-09

应用介绍

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亿健app是一款由泊康科技股份有限公司开发的运动健身应用,为用户提供全面的健身服务。通过连接多种智能设备,应用实时监测用户的运动数据,并依据个人情况定制个性化的锻炼计划,帮助实现健身目标。亿健集合了丰富的课程选择,包括跑步、有氧、力量训练等,适应不同用戶的需求。用户可以随时查看自己的运动状况,还能通过语音提醒功能获得动态激励,进一步增强锻炼效果。亿健还为热爱直播健身的用户提供专业指导,保证居家锻炼的乐趣与有效性。不管是想塑形、减脂还是增肌,这款软件都能满足各种健身需求,是你健康生活的得力助手。

软件优势

1、跑步锻炼

跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动。

2、课程丰富

超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。

3、专业指导

填写个人体质情况,完成体能测试,健身减肥便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。

4、饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍。

软件特色

1、视频教学

专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就完美身材。

2、跑步训练

跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离…看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸…跑步运动,我们是认真的。

3、百变方案

运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

4、量身定制

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案。

亿健app连接跑步机教程

1、打开首页,点击右上角的“连接设备”。

亿健app

2、点击去之后,就会发现很多亿健设备,选择跑步机。

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3、点击跑步机的时候提示要先打开蓝牙,所以要先将手机和跑步机上的蓝牙都打开,蓝牙不能离得太远,匹配成功后就表示连接成功了。

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更新日志

v3.3.4版本

优化性能体验,修复已知问题

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应用信息

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