SleepNote是一款专为提高睡眠质量而设计的应用程序,通过连接床头灯,提供全面的睡眠监测功能,它不仅能详细揭示用户每晚的睡眠细节,还具备助眠功能,让人们在轻松的环境中更容易进入梦乡,使用一段时间后,SleepNote根据个人数据提供量身定制的建议,帮助用户养成健康的睡眠习惯,从而改善整体生活质量,其简洁明了的界面将不同的数据展示得十分直观,使用户能够清楚了解自己的睡眠状态,并作出合理调整,对关注自己睡眠健康的人来说,无疑是一个得力助手。
1.睡眠辅助
专业的声光助眠,让你在睡前快速的放松自己,分分钟睡着。
2.智能化唤醒机制
在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒,这是最自然和放松的闹钟唤醒机制,让你醒来后精力充沛。
3.精准的睡眠监测
记录你这个晚上的睡眠情况,让你更加了解自己。长期使用,更能够享受sleepnote根据你自身的睡眠情况,提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。
SleepNote可以帮助每一位用户去监测自己的睡眠情况,对于晚上总是失眠的朋友,这里有很专业的助眠工具,各种柔和的助眠音乐可以帮助你更好的入睡,还有科学的放松呼吸法帮你去缓解自己的焦虑和压力,提高睡眠质量
v3.7.15版本
修复部分小错误,提升整体稳定性。