自律计划app

自律计划app是一款出色的日程管理工具，帮助用户提高自我管理和工作效率。它可以轻松创建待办事项清单，用户能将学习、工作或生活中的任务一一列出，并设置提醒，以保障准时完成。内置的番茄工作法功能，通过设定专注时间与短暂休息，帮助你保持高效，避免疲劳。专注模式会锁定部分手机功能，减小干扰，让你全心投入。数据分析功能也能让你直观地了解自己的进展，养成良好习惯。不管是学生、职场人士还是需要提升自律能力的用户，自律计划app都能成为你日常生活中的得力助手，助你迈向更高效、更有条理的生活方式。快来试试吧！

软件特色

1、数据统计

可以看到自己的每一个努力的时刻。可以看到今日专注、累计专注的数据，成就满满。

2、高效代办

可以选择待办事项去开启专注，让您在工作学习中不被手机影响，专注高效。

3、账号同步

可以在设置页登录，获取自己独一无二的自律学习账号，开始您自律学习的旅程，注定是一个不平凡的努力过程。

4、创建待办清单

按照自己的需要一键创建待办清单，简洁高效，记住自己每一项要去完成的重要事项,让自己自律又优秀。

5、待办事项历史

可以看到每一天完成的待办记录，方便用户溯源查看，汇总反思。

6、七日回顾

您还可以看到近七日的专注时长分布，可以一目了然知道近七日的专注~。

7、专注功能

可以一键开始专注，专注可以使用正计时服务、倒计时服务、或者锁机服务。

8、复盘汇总

您还可以查看本日、本周、本月、本年的待办次数分布，帮助您更好的复盘汇总。

自律计划app手机版怎么用

1、首先进入自律计划app，设置好自己的专注时间，点击开始即可；

2、点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活；

3、点击任务，点击创建任务；

4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可；

5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

软件亮点

1、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加；

2、记录的事项可以长时间记录，随时都能查看，了解办理的情况；

3、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事；

4、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒；

5、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力；

6、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析。

更新日志

v26.05.30版本

1、优化壁纸守护交互体验

2、优化页面监督失效

3、优化白名单个数

4、修复已知闪退bug