断食追踪app是一款由长沙秀禾科技有限公司推出的应用,专注于通过合理饮食来实现减肥目标。提供多种间歇性禁食计划,适合不管是初学者还是有经验的用户。该程序能够帮助你设定个人化的断食方案,并实时反馈身体的状态,让你了解在禁食过程中体内所发生的代谢变化。通过这款程序,你无需担心复杂的卡路里计算或过度节食,轻松管理饮食和身材。它不仅能提高你的注意力,还有助于降低健康风险。断食追踪真正关注你的健康,与大家一起迈向更理想的生活方式。
1、制定不同的禁食计划;
2、设置禁食通知;
3、间歇性禁食状态/编辑开始/结束时间;
4、追踪身体尺寸(腰部,臀部,手臂等);
5、设置长期禁食(长达50天);
6、跟踪酮、葡萄糖、体内脂肪的变化;
7、了解跟踪禁食时间带来的效果。
1、演示培训视频的每个步骤,并提供锻炼计划以消除多余的脂肪
2、断食追踪是专为减肥达人打造的饮食调整软件。帮助想要断食的你制定科学的断食计划,提供实时的断食提醒功能,让用户能早日拥有一个健康的体魄
v2.0.0版本
1. 断食效果优化