断食追踪app

断食追踪app是一款由长沙秀禾科技有限公司推出的应用，专注于通过合理饮食来实现减肥目标。提供多种间歇性禁食计划，适合不管是初学者还是有经验的用户。该程序能够帮助你设定个人化的断食方案，并实时反馈身体的状态，让你了解在禁食过程中体内所发生的代谢变化。通过这款程序，你无需担心复杂的卡路里计算或过度节食，轻松管理饮食和身材。它不仅能提高你的注意力，还有助于降低健康风险。断食追踪真正关注你的健康，与大家一起迈向更理想的生活方式。

软件特色

1、制定不同的禁食计划；

2、设置禁食通知；

3、间歇性禁食状态/编辑开始/结束时间；

4、追踪身体尺寸（腰部，臀部，手臂等）；

5、设置长期禁食（长达50天）；

6、跟踪酮、葡萄糖、体内脂肪的变化；

7、了解跟踪禁食时间带来的效果。

更新日志

v2.0.0版本

1. 断食效果优化