Ai健康睡眠2024版

1.Ai健康睡眠需与艾瑞特健康的设备配合使用，它可用于测量、历史数据查看、分享等功能

2.从设备中获取测量数据 -显示、存储、分享、测量结果建议

3.本程序提供等数据将保留至本地，给出等测量结果建议不能作为医学诊断及治疗，请您咨询您的医生以了解自己的健康信息。

软件功能

1、睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

2、独有无痛唤醒和科学小憩功能，更有海量专属爱豆闹铃：陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤…。

3、心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。

软件特色

1、独有的“AI音乐入睡”功能，对用户进行音乐放松训练，帮助入睡

2、当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估

3、支持“夜间瑜伽”和“冥想”功能，让使用者更加轻松入眠

4、在助眠基础上，你可以延伸它使用场景，它是你工作、学习、生活提高效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣

小编评价

1、Ai健康睡眠app能够帮助那些每天都睡不好的用户们改善一下自己的睡眠质量，它可以检测出用户们每天的睡眠质量，并且出具报告，根据这些数据来为用户们推荐合适的治疗方案。有专门的医生会为用户们提供睡眠质量改善的治疗方案，软件也会为用户们提供睡眠改善建议，让用户们成功拥有更好的睡眠质量

2、轻音乐、白噪音助眠，以及冥想等功能，这个软件用于改善用户们的睡眠质量的功能还是非常丰富的，用户们每天都可以在这个软件的帮助下将自己的心理状态调整好，让自己可以带着轻松的心情入睡，从而拥有更加优质的睡眠质量

3、运用了最新的智能科技，可准确监控使用者的睡眠状况，并为使用者提供高品质的资料。这款 app专门针对打鼾、深度睡眠不足等睡眠过程中存在的各种问题，提供了针对性很强的解决方案，可以帮助用户更好的调节睡眠状态