睡眠追踪官方版

睡眠追踪官方版是一款功能强大的应用，帮助用户深入了解自己的睡眠质量。通过非接触的声呐技术，它能够准确测量用户的睡眠时长、呼吸频率和活动情况，并生成详细的数据报告，让每个人都能清楚地看到自己的睡眠状况。还拥有催眠音乐功能，助你快速放松，大幅提升入睡效率。为了让早晨更加轻松，智能闹钟功能会在你最佳的睡眠周期中唤醒你，保障醒来时神清气爽。软件还可记录鼾声以及梦话，为你的睡眠体验增添趣味和实用性。它利用声呐从您身体反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况，让您的睡眠情况一览无余，从而获得更好的睡眠建议，对你的睡眠有很大的帮助。

软件特色

1、治疗通知消息提醒，每当治疗结束后及时提醒您；

2、提供常见问题解答和电话、电子邮件支持；

3、可以把自己的治疗数据信息保存到本地手机里；

4、实时查看每日治疗效果情况，通过图形化的方式呈现；

5、设置治疗时间，每当治疗时间一定准时通知；

6、设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数。

睡眠追踪官方版使用教程

1、下载并安装提供的睡眠追踪，进入软件之后可以看到相关的使用教程；

2、在主界面当中，能够看到教程、睡眠分数、快捷方式等等；

3、比如在睡眠分数当中，用户可以看到每天的分数统计；

4、还支持设置闹铃，从而轻松唤醒自己；

5、对于有更多功能需求的朋友来说，可以通过插件来提升更多功能。

软件亮点

1、缺觉、深层睡眠及打鼾统计；

2、社交网络分享；

3、不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒「数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签」；

4、有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲；

5、使用音乐播放列表作为闹铃；

6、音量轻柔的大自然闹铃声「鸟鸣声、海浪声、风暴声…」；

7、睡眠周期追踪及智能唤醒；

8、支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况；

9、睡眠图表历史；

10、梦话录音，鼾声检测以及防打鼾。

更新日志

v20260616版本

小错误修复和改进。