蛋壳健康app

蛋壳健康app是一款聚焦体态矫正和康复训练的健康生活应用，结合健康评估结果，帮助用户按自身情况调整日常训练。软件收录颈椎、腰椎不适以及高低肩、骨盆前倾、驼背圆肩等相关知识和视频课程，可学习训练动作与身体校正方法。针对长期久坐久站带来的体态困扰，用户能在体态矫正和康复训练日记中记录进度、完成打卡，并发布训练心得，与其他用户交流经验。遇到动作纠正或恢复方面的问题，还可在线咨询专业人士，参考建议安排后续练习。

软件特色

1、在线答疑

专业的健康达人会在线为您答疑解惑，解答各种健康问题。

2、互动交流

社区内找到跟你情况相似的蛋友，沟通交流，共同成长。

3、健康记录

记录自己的健康经历，让自己的身体校正数据可以快速的记录下来。

4、知识分享

关注健康达人的小知识分享，帮你分析健康情况及训练经验交流。

蛋壳健康app使用说明

1、下载并安装软件后，单击启动，正式进入软件后，首先在首页的社区广场功能里有许多达人在此分享心得，其次你也可以在这里评论，或分享心得。

2、之后针对不同身体部位的康复服务视频课，能够有效改善办公室人群亚健康体态。期间你也可以在这里进行搜索。

3、在课程栏里，用户需要先进行登录，然后才能才看；

登录过程，前往“我的”，在这里点击登录，

在这里输入手机号码进行登录，如果还没有账号的朋友，需先点击注册，如图：

注册方式：

手机注册：在这里输入手机号码，验证码即可；

账号注册：输入邮箱地址，输入密码完成注册。

软件亮点

1、青少年脊柱侧弯，女性产后修复等体态问题；

2、篮球足球等运动中损伤的人群，需要康复的问题；

3、办公室人群久坐久站的亚健康体态，比如驼背圆肩，XO型腿，脊柱侧弯、产后修复等问题；

4、长期不良生活习惯造成的颈椎、腰椎、膝关节疼痛问题。

更新日志

v4.8.0版本

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