蛋壳跟练app是一款专为女性打造的健身应用,其目标是帮助用户实现理想的身材与体态。这个软件为你提供多样化的塑形计划,涵盖马甲线、天鹅臂、瘦腿等常见问题,让每位用户都能找到适合自己的训练方案。你可以根据个人需求定制健身计划,并享受详细的视频指导,在家中轻松进行有效的锻炼。应用还提供体态评估和一对一的矫正服务,通过专业教练的支持,让你在短时间内见到明显成效。不管你是在恢复体态,还是希望改善形象,蛋壳跟练都能成为你的得力助手。快来体验这款便捷的软件吧,让自己变得更加健康美丽!
1、能够清晰的查看自己缓存课程的情况,知晓课程缓存进度,掌握缓存课程名单;
2、每天的训练情况都有详细的统计,并智能记录训练时长和累计训练时长数据;
3、能够将提供的课程进行投屏观看,大屏幕观看健身课程,更清楚的查看健身动作;
4、大家可以通过写评论的方式参与课程互动,与更多小伙伴一起学习课程知识;
5、丰富的课程库内容,任意挑选喜欢的课程,通过平台提供的视频课程开始学习;
6、能够便捷的查看到自己参加的塑身计划,通过制作学习计划的方式坚持学习。
1、这款软件主要是为女性设计开发,用户可以根据在款软件上的视频内容以及自身的形体来进行锻炼,自己可以根据自身的时间来锻炼并改善自身的形体,让您变得更美,更自信
2、蛋壳跟练,一款专为女性打造的体态塑形健身课程,通过蛋壳跟练可以随时在线健身,更有量身打造的定制训练计划,更加高效变美
v2.3.3版本
- 体态评估升级为视频评估