卡路里减肥助手app

卡路里减肥助手app是一款记录饮食摄入和运动消耗的减肥健身营养应用，可帮助用户查看每天的卡路里和营养数据。用户可按食物及份量填写早中晚餐，了解当日摄入情况，并结合运动消耗数据调整饮食安排。应用支持制定个性化的饮食、运动减肥计划，提供食谱内容和每日营养统计报表，方便持续关注蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的摄取变化。它还能根据身体情况计算所需卡路里及多种营养素，并可搜索高维生素C、低胆固醇等特定食物，帮助控制日常摄入。

软件亮点

1、支持AI人工智能识别菜肴蔬菜水果等食物的功能，拍照扫描搜索食物营养资料；

2、本APP可以离线记录卡路里；

3、食物营养数据主要是来自澳洲、新西兰、中国、香港的营养素实验室，根据你的需要搜索特定的食物，如高维生素C、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素；

4、功能齐备的打卡目标清单，让你瘦身的同时还可以进行各种日常的打卡计划，例如每日喝水、早睡、跑步、学习、背单词等等；

5、每天可记录当前的体重，图表化观察自身体重的历史变化和趋势；

6、软件内有营养功能投票排行榜，显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行；还有减肥小工具集合，如BMI指数计算；

7、可以每天记录当天摄入的卡路里营养，有详细的每日营养统计报表数据；

8、常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料；

9、精选多个当下热门的减肥食谱，每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度；

10、拥有强大的减肥健身运动搜索功能，包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等，每个运动都有小视频教学，可以边学边记录。

软件特色

1、提供打卡目标清单帮助更好的进行日常打卡；

2、精选了热门的减肥的食谱为你进行推荐；

3、提供健身运动的搜索轻松的跟随视频进行学习；

4、可记录下当前的体重情况通过图表的形式观察体重变化。