小睡眠app是一款专为提升睡眠质量而设计的应用程序,深受用户喜爱。它结合了先进的技术,利用白噪音和脑电波等自然声效,让你轻松入睡,缓解压力。小睡眠不仅功能齐全,像是助眠曲、梦话记录、睡眠监测、智能闹钟等,还提供个性化的睡前习惯养成和入睡提醒,非常适合在快节奏生活中寻找宁静的人们。应用致力于唤起大家对优质睡眠的关注,支持维护良好的作息和心理状态。在工作和学习之余,你可以依赖小睡眠来提高集中力、减少拖延,实现高效的生活体验。如果你正在为失眠烦恼,不妨试试小睡眠,它将成为你日常生活中不可或缺的小助手。
1、入睡 · 快
白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。
2、梦境 · 甜
晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡,伴您夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”:成毅、任嘉伦、张新成、陈学冬、李佳航、万茜、王鸥、李沁、赵露思、杨芸晴……。
3、叫醒 · 柔
智能闹钟独有无痛唤醒能力,叠加海量爱豆闹铃声,轻柔唤醒您每一次休息。以下爱豆已加入“爱豆闹铃”:张信哲、陈立农、许魏洲、白客、张睿、秦岚、毛晓彤、李斯丹妮、陈妍希、李一桐……。
4、作息 · 好
睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析,从入睡到睡醒立体守护。
5、睡觉 · 香
心理睡眠师专业教学课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。
v7.0.1版本
眠友你好,小睡眠7.0巨量更新 →
白噪音臻境再越
- “热度榜单”回归:发现火热的白噪音
- 新增“一键置顶”:常听声音摆在眼前
- 新增“添加心爱”:心爱声音便捷管理
- 新增“分类排序”:随时调整音频分类
- 新增“灵感一组”:选定声音一键创作
- 新增“四大随机”:专注放松冥想助眠
- 上线“彩蛋特效”:偶遇设计师的巧思
睡眠监测全面升级
- 引入“四季光影”:睡意渐朦,小睡眠陪你走过四季
- 升级“无痛唤醒”:唤醒更轻柔更稳定,告别起床气
- 精简“睡前仪式”:一键衔接睡眠监测,仪式感拉满
- 稳定性和准确性提升:精准捕捉梦话呼噜与环境音
- 新增“24节气”铃声:闹铃依二十四节气循序焕新
睡眠报告进阶突破
- 界面焕然一新:充满生命力和活人感的睡眠报告
- 新增报告解读:繁杂数据中抽丝剥茧,重点解读
- 新增鼾声分析:增加响度、严重性等新维度
- 新增睡眠财富:换个角度看待你的睡眠收获
全新装扮中心
- 新增“头像挂件”:换个萌趣头像挂件,换出好心情
- 新增“彩色昵称”:戴上彩色昵称,成为靓丽的眠友
还有首页全面升级、小憩焕新、闹钟优化等诸多惊喜.....
软件里有着各种场景的音乐,还有各种海量的催眠曲。软件还有着非常不错的自定义功能,用户可以根据自己的情况组合音乐,直到找到一个最适合自己的音乐为止
有小睡眠白噪音限制的功能和老的界面
绝对理想的白噪音是不存在的,但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音
科学养生,尽在小睡眠
这时候,小睡眠白噪音就可以帮你舒缓压力,提高睡眠质量,解决你的睡眠难题