小睡眠app是一款专为提升睡眠质量而设计的应用程序,深受用户喜爱。它结合了先进的技术,利用白噪音和脑电波等自然声效,让你轻松入睡,缓解压力。小睡眠不仅功能齐全,像是助眠曲、梦话记录、睡眠监测、智能闹钟等,还提供个性化的睡前习惯养成和入睡提醒,非常适合在快节奏生活中寻找宁静的人们。应用致力于唤起大家对优质睡眠的关注,支持维护良好的作息和心理状态。在工作和学习之余,你可以依赖小睡眠来提高集中力、减少拖延,实现高效的生活体验。如果你正在为失眠烦恼,不妨试试小睡眠,它将成为你日常生活中不可或缺的小助手。
1、入睡 · 快
白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。
2、梦境 · 甜
晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡,伴您夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”:成毅、任嘉伦、张新成、陈学冬、李佳航、万茜、王鸥、李沁、赵露思、杨芸晴……。
3、叫醒 · 柔
智能闹钟独有无痛唤醒能力,叠加海量爱豆闹铃声,轻柔唤醒您每一次休息。以下爱豆已加入“爱豆闹铃”:张信哲、陈立农、许魏洲、白客、张睿、秦岚、毛晓彤、李斯丹妮、陈妍希、李一桐……。
4、作息 · 好
睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析,从入睡到睡醒立体守护。
5、睡觉 · 香
心理睡眠师专业教学课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。
v7.1.0版本
全新“深睡 AI”,懂你每一刻
- AI哄睡:漫游绝美梦境,“娜娜+星树”哄你入睡
- 音频推荐:解决选择困难症,推荐适合你的音频
- 睡眠分析:专业解读每日睡眠状态和深睡指标
- 陪陪我:MBTI 人格化倾听师,会聊天也懂你
- 入睡提醒:温柔培养入睡习惯
- 贴心客服:随时解答产品困惑
- 全部功能:一键抵达所有功能
精彩上新
- 每日梦境「漓江渔火」:渔火点亮秋夜,伴你安然入眠
- 治疗音乐「旅途漫调 - 秋日心绪」:缓解神经紧张与睡眠障碍
软件里有着各种场景的音乐,还有各种海量的催眠曲。软件还有着非常不错的自定义功能,用户可以根据自己的情况组合音乐,直到找到一个最适合自己的音乐为止
有小睡眠白噪音限制的功能和老的界面
绝对理想的白噪音是不存在的,但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音
科学养生,尽在小睡眠
这时候,小睡眠白噪音就可以帮你舒缓压力,提高睡眠质量,解决你的睡眠难题