Fit健身app

Fit健身app是一款帮助用户实现健康目标的个人健身助手。不管你想减脂、塑形还是增肌，Fit都能为你量身定制专属的健身与营养计划，兼顾你的实际基础和日常安排。应用包含丰富的视频教学内容，适合各类用户，尤其是健身新手，让他们能够随时随地开展训练。Fit也提供专业的在线指导，例如热门课程和标准动作示范，助你逐步达成运动目标。你还可以加入社区，与志同道合的伙伴一起训练，增加乐趣并相互激励。开始健身之旅，为自己的身体和精神注入活力吧！

软件特色

【高品质多机位训练视频】

清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

【健身导师团队精心设计】

训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质。

【超过600个训练动作】

美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范。

【不同时长的课程】

匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式。

【超过400节健身课程】

包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练。

更新日志

v6.7.9版本

-「理疗修复·快速回血指南」课程专题上线，和疲惫Say Bye！

-修复了一些bug